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Connaissez-vous la Thailande? un bon exemple pour commencer la semaine de Bonne humeur Dès qu'on pose les pieds sur le sol thailandais on ressent un bien être, une atmosphère zen et agréable... Pourquoi à votre avis....? Leur sourire, leur simplicité,...
Voici mon cabinet à Port Marly (sur la péniche Cornélia), je suis psychologue en activité depuis plus de 15 ans. J'ai commencé ma carrière en accompagnant des personnes (essentiellement des personnes handicapées, mais pas seulement)vers une nouvelle vie,...
Ce matin tout est blanc, les gros flocons continuent de tomber, il fait froid, ça glisse, ça va être la galère sur la route... on peut voir les choses sous cet angle, ou alors, c'est tout blanc, c'est magique, l'ambiance est calme et feutrée, ce soir...
Bonjour, un petit ticket bonne humeur pour la semaine : et si vous essayez de profiter tout simplement de ce beau soleil et de ce ciel bleu, ne serait ce que quelques minutes... ou même plus si vous le pouvez, une promenade, un jogging, ou un petit café...
Bonjour pour répondre à certaines demandes, je vais mettre en place sur Port Marly, des ateliers "confiance en soi et concentration" pour adolescents. La confiance en soi est nécessaire pour se sentir plus à l'aise en groupe, en classe, pour gagner en...
Bonjour, Et si on profitait de la rentrée pour prendre de bonnes résolutions pour la famille : organiser un temps dans la semaine, une soirée ou le week end pour partager un moment de relaxation… J’aime beaucoup le livre "la relaxation en famille" de...
Pour reprendre la plaquette de Paren'vie "Pas toujours simple d'être parent", "mon fils de 4 ans ne fait toujours pas ses nuits", "ma fille de 5 ans est devenue très agressive avec moi", "mon fils de 8 ans se fait punir sans arrêt à l'école et l'institutrice...
Bonjour, l'hiver arrive, il fait nuit plus tôt, il commence à faire froid surtout le matin, le ciel est plus gris, alors c'est peut être le moment de se faire un petit cocooning...Se créer un petit coin à part, agréable chez soi. Comment ? Il suffit de...
Je vous souhaite une très BELLE ANNÉE 2013, et dans ces temps de bonnes résolutions, prenez le temps d'écouter cette émission : link, (europe1, "aller à l'essentiel" les experts de jeudi 3 janvier) ...intéressant!Avec des petits conseils concrets. et...
Bientôt les fêtes, les enfants sont excités, les parents fatigués, alors je vous offre un petit cadeau à écouter. Un moment à partager avec vos enfants, un petit exercice de méditation pour les enfants, mais aussi pour prendre le temps de partager un...
Aujourd'hui, c'est la journée de la gentillesse .Et pour les autres jours...? Sur le thème, la gentillesse et comment mieux vivre ensemble je vous conseille très vivement le dernier livre de Laurent Gounelle : "le philosophe qui n'était pas sage".Une...
Votre enfant manque de concentration, ou est "hyperactif" , ou simplement il a besoin, de calme, de repos, de détente, d'être écouté et de jouer, de se défouler, d'être moins solliciter par les écrans.. pour ensuite pouvoir se concentrer à certains moments...
Bonjour pour continuer à illustrer les séances sur les émotions j'aime beaucoup cette phrase... (issue de la page facebook "la solution est en vous")
Je vous souhaite une très belle année 2015 , et je vous souhaite de réaliser vos projets, de vivre pleinement chaque petit instant ...
issu du site psychoenfants.fr Thérapies : L’embarras du choix Connaître la formation d’un thérapeute n’est pas une garantie suffisante. Or, comme nous l’avons déjà dit, aujourd’hui, le terme psychothérapie englobe une multitude de thérapies, des plus...
Un article récent sur les effets positifs de la méditation. La pratique de la méditation amène des changements au niveau moléculaire, elle jouerait un rôle anti inflamatoire et analgésique. Je vous conseille de lire cet article issu de l'"actu santé"...
Bonjour, bienvenu sur mon Blog. Vous pouvez aussi trouver des informations plus complètes sur mon site www.psychologue-roussarie-78.com. Ce blog va me permettre de faire circuler de l'information sur différentes thématiques qui me tiennent à coeur et...
Un article complémentaire sur la psychologie positive : link "La psychologie positive est un courant de la psychologie qui se nourrit de tous les apports des courants précédents, voire les dépasse en intégrant d’autres axes de recherches et de réflexion...
Saviez-vous que la musique avait un effet calmant. Ecouter de la musique avec plaisir libère de la dopamine dans le cerveau, tout comme consommer du chocolat... Une vrai pause détente qui fait du bien à votre corps et à votre esprit. Alors pensez à prendre...
Enfin une téléréalité qui peut faire du bien, vous avez envie de vous poser, de vous mettre en état modifié (autohypnose)de conscience facilement, prenez exemple sur la "slow télévision" norvégienne :un feu de cheminée qui crépite... Répit salutaire pour...
Code de déontologie des psychologues 22 mars 1996 Ratifié par AEPU - ANOP - SFP en Assemblée plénière à Paris le 22 Juin 1996 Préambule Le respect de la personne humaine dans sa dimension psychique est un droit inaliénable. Sa reconnaissance fonde l'action...
Pour reprendre une phrase de Thomas d'ASSEMBOURG : "Le bonheur est contagieux. Ce qui enchante un enfant c'est le bonheur dans lequel il baigne. Si vous souhaitez son bien être, travaillez à vous rendre heureux." Thomas d’Ansembourg. Si vous avez l'occasion,...
Pour faire suite à un ticket Bonne humeur sur la musique : quelques notes de musique peuvent avoir un impact non négligeable sur nos ressentis et nos comportements. Une émotion positive ,un sentiment de bonheur, et l'agressivité diminue...(article "le...
Un petit retour de formation riche et intéressant. Un week end avec Lise Bartoli pour enrichir mes connaissances et ma pratique en hypnose, et hypnoresonance. Dans toutes professions et sans doute encore plus dans la notre, il est vraiment important de...
Bonjour, je viens de lire un article sur la Ritaline, qui me fait bondir! link Notamment le discour du pédopsychiatre Louis Vera. Comment peut on dire, de cette manière que la Ritaline fonctionne bien. Il n'y a donc pas lieu de polémiquer. "Ce que l'on...
